Четверг, 22.08.2019, 23:18
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

 Мы рады сообщить, что в нашем учреждении работает инструктор по физическому воспитанию 

 

Малахова Марина Александровна

Режим работы:

График работы инструктора по физической культуре

 

МАЛАХОВОЙ МАРИНЫ АЛЕКСАНДРОВНЫ

Группы№ 7,8,9,10,11,12,13,14. (30 часов в неделю)

Виды деятельности

Понедельник

8.30-14.30

Вторник

8.30-13.30

Среда

8.30-13.30

Четверг

8.30-17.30

Пятница

8.30-13.30

1.

Подготовка к НОД

8.30-9.00

8.30-9.00

8.30-9.00

8.30-9.00

8.30-9.00

2.

 

 

НОД

9.00-9.15-7гр.

9.30-9.50-11гр.

10.10-10.30-12гр.

9.00-9.15-9гр.

9.40-9.15-10гр.

10.20-50-14гр.

.

 

9.00-9.25-12гр.

9.35-10.00-13гр.

9-9.30-10гр.

9.40-10.10-14гр.

10.20-10.50-8гр.

16.50-16.05 -7гр.

16.10-16.30-11гр.

9.00-9.15-9гр.

9.30-9.55-13гр.

10.20- 10.50-8гр.

3.

Индивидуальная работа

с детьми

11.00-12.00

11.00-12.00

11.00-12.00

11.00-12.00

 

4.

Организация пед. процесса

12.00-13.00

 

12.00-13.00

12.00-12.30

11.30-13.00

5.

Работа с педагогами

13.00-13.30

12.00-13.30

13.00-13.30

13.00-14.00

13.00-13.30

6.

Работа с родителями

 

 

14.00- 14.30

14.00-16.00

 

7.

Кружок «Приключения обезьянки Йоги»

 

 

 

17.00-17.30

 

Консультация для родителей на тему

«Подготовка к ГТО в ДОУ»

Президент России Владимир Владимирович Путин предложил возродить существовавшую в СССР программу физической подготовки детей и взрослых ГТО.В СССР в общеобразовательных учреждениях, профессиональных и спортивных организациях существовала программа физкультурной подготовки под названием «Готов к труду и обороне», или ГТО. Комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан, являлся основой системы физвоспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения в Советском Союзе.

И буквально недавно, 1 июня, от Правительства Российской Федерации вышло постановление об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне .Положение определяет ,что Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возрастными группами (от 6 до 70 лет и старше) населения Российской Федерации установленных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебрянному и бронзовому знакам отличия .

Спортивная часть Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса направлена на привлечение граждан к систематическим занятиям физической культурой и спортом с учетом половых и возрастных групп .Первая ступень(возрастная группа)-6-8 лет. В дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. В связи с преемственностью между детским садом и школой, с введением сдачи норм ГТО в школьную программу, именно дошкольное образование ориентирует детей на сдачу комплекса ГТО в дошкольном возрасте.

Здоровье-понятие многокомпонентное. Чтобы дать заключение о том, здоров человек или нет, в первую очередь необходимо учитывать уровни здоровья: биологический, социальный, психологический. До недавнего времени считалось, что больные, а также инвалиды должны заниматься лечебной физкультурой. Сложные упражнения, тяжелые и продолжительные физические нагрузки были для них противопоказаны.

Лишь только абсолютно здоровые люди допускались к занятиям спортом. Но много ли таких, абсолютно здоровых, среди нас. Согласно данным, около 62% молодых людей в нашей стране находятся в предпатологических и патологических состояниях. Хочется надеяться, что в ближайшее время возросшая физическая активность молодежи будет способствовать позитивным переменам. Сейчас повсеместно вводятся комплексы ГТО, цель которых постепенное повышение резервных возможностей организма и укреплении здоровья с помощью физических упражнений.

Нормативы и требования комплекса включают бег и силовые нормативы. Нормативы ГТО выполняются в условиях соревнований. Ведь в условиях соревнований вследствие ряда факторов (мотивация, условия соперничества и др.) физическая работоспособность человека повышается. Предложенные мною игры помогут улучшить состояние организма и повысить работоспособность и создать эффект активного отдыха.

Активный отдых. Что может быть лучше!

Эстафета «Бег по кочкам».

Каждой команде выдаются по 2 дощечки («кочки»).По сигналу первые игроки на одну дощечки встают, другую кладут впереди себя, и так до фишки. Назад возвращаются бегом и передают «кочки» следующему участнику.

Эстафета «Быстрый паровоз»

У каждой команды по одному большому обручу. По сигналу первые и вторые игроки должны пробежать до фишки и назад. Затем первый игрок выходит из обруча, его место занимает третий игрок, и они вдвоем бегут до отметки и назад. Затем выходит второй игрок, его место занимает четвертый игрок, они бегут до отметки и назад и так далее. Каждый участник должен пробежать по два раза.

Эстафета «Самый меткий»

Реквизит :два спичечных коробка, две крышки из-под майонеза. Коробок стоит на стуле вертикально. Участник бежит до черты и сбивает коробок крышкой.

Эстафета «Змейка»

Реквизит: две бутылки из-под лимонада. По сигналу передаем бутылку «змейкой», т .е .первый отдает справа, другой берет и передает слева и т. д .Последний игрок берет бутылку, бежит вперед, передает снова «змейкой» .Как только бутылка попадает к капитану ,он бежит вперед и кричит «Ура!».

«Гребля на байдарках»

Команда садится на мягкое приспособление , обхватывают впереди сидящего за пояс. Первому игроку выдается палка(весло).По сигналу, участники, сидя на приспособлении и помагая ногами, одновременно передвигаются до линии финиша и обратно.

«Синхронное плавание»

По сигналу, вы демонстрируете всей командой разные геометрические фигуры. Учитывается синхронность.четкость линий и быстрота.

«Сумо»

В кругу пара участников. Каждому из них надевается сумка, в которой находится предмет. Задача играющих, не выходя из круга сберечь свой предмет из сумки соперника.

«Прыжки через коня»

По сигналу,преодолевая препятствия с кубом в руке ,первые участники добираются до финиша,где каждая из них оставляет свой куб для строительства .Вернувшшись обратно бегом,передаютэстафету.В соревнование вступают вторые участники,которые вносят свой вклад в строительство.Затем приступить к прыжкам в высоту или через коня.

ГТО

Спортивное развлечение к Всемирному дню ребенка